扩张型心肌病的保健护理很重要,包括合理饮食、适度运动、规律作息、避免感染、定期复查等。 1.合理饮食:低盐、低脂、高蛋白饮食,多吃新鲜蔬果,避免暴饮暴食。减少腌制食物、油炸食品的摄入。 2.适度运动:选择适合自身的运动方式,如散步、太极拳等,避免剧烈运动。运动要循序渐进,以不引起不适为度。 3.规律作息:保证充足睡眠,每天至少 7-8 小时,避免熬夜。 4.避免感染:注意个人卫生,勤洗手,预防呼吸道、胃肠道感染。季节变换时注意保暖。 5.定期复查:按照医嘱定期复查心电图、心脏超声等,以便及时调整治疗方案。 6.心理调节:保持良好心态,避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。 7.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会加重心脏负担,应戒除或限制。 总之,扩张型心肌病患者通过科学的保健护理,有助于改善症状,提高生活质量,延缓病情进展。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院