无排卵性功能失调性子宫出血怎样保健护理_即问即答

无排卵性功能失调性子宫出血怎样保健护理 疾病：功能性子宫出血提问于 2024-11-04 15:03: 病情描述：

无排卵性功能失调性子宫出血如何保健护理

回答1
无排卵性功能失调性子宫出血患者的保健护理，包括生活习惯调整、饮食管理、心理调节、定期复查、避免感染等方面。 1.生活习惯调整：保持规律作息，避免熬夜，适度运动，如散步、瑜伽等，但要避免剧烈运动。 2.饮食管理：增加营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，避免食用辛辣、生冷、油腻食物。 3.心理调节：保持良好心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松。 4.定期复查：按照医生建议定期进行妇科检查、B 超等，监测病情变化。 5.避免感染：注意个人卫生，尤其是外阴清洁，勤换内裤，经期避免盆浴和性生活。总之，无排卵性功能失调性子宫出血患者通过科学合理的保健护理，有助于病情的控制和恢复，提高生活质量。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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