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慢性疾病引起的耳聋怎样通过食疗改善
疾病：耳聋提问于 2024-11-04 14:36 -
病情描述：
慢性疾病所致的耳聋如何食疗
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回答1
慢性疾病所致的耳聋可通过饮食调理来辅助改善，如摄入富含维生素、矿物质、蛋白质等营养的食物，避免食用刺激性食物，保持饮食均衡等。 1. 补充维生素：维生素 A、B 族、E 等对耳部健康有益。富含维生素 A 的食物如胡萝卜、南瓜；富含 B 族维生素的食物如全麦面包、瘦肉；富含维生素 E 的食物如坚果、植物油。 2. 增加矿物质摄入：锌、铁等矿物质有助于耳部功能。含锌丰富的食物有牡蛎、动物肝脏；含铁多的食物有菠菜、红枣。 3. 摄入优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、豆类等，能为身体提供营养支持。 4. 多吃蔬菜水果：富含抗氧化物质，如蓝莓、橙子、西兰花等。 5. 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、高盐食物的摄入，以防加重耳部不适。 食疗只是辅助手段，不能替代专业治疗。患者还需积极治疗原发慢性疾病，定期复查听力，并遵循医生建议进行综合治疗。
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