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缺血性中风怎样通过食疗改善
疾病：缺血性中风提问于 2024-11-05 15:11 -
病情描述：
缺血性中风如何食疗
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回答1
缺血性中风患者的食疗很重要，包括控制饮食总量、选择合适食材、避免不良食物、注意饮食规律、关注营养均衡等。 1.控制饮食总量：避免暴饮暴食，防止体重超标，减轻心脏和血管负担。 2.选择合适食材：多吃新鲜蔬菜，如菠菜、芹菜，富含维生素和膳食纤维；适量食用水果，如苹果、香蕉，补充维生素和矿物质；增加全谷物摄入，如糙米、燕麦，提供丰富的B 族维生素。 3.避免不良食物：减少高盐食物，如咸菜、腌肉，以防血压升高；限制高脂食物，如油炸食品、动物内脏，降低血脂；少吃高糖食品，如糖果、糕点，控制血糖。 4.注意饮食规律：定时定量进餐，避免过度饥饿或过饱。 5.关注营养均衡：保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类。 总之，缺血性中风患者的食疗需要长期坚持，合理搭配饮食，有助于控制病情，促进康复。但食疗不能替代药物治疗，患者还需遵医嘱进行规范治疗。
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