后牙反合是一种常见的错颌畸形,食疗虽不能直接矫正,但能辅助改善。可从补充营养、调整饮食结构、保持口腔卫生等方面入手,如摄入富含钙、磷、维生素的食物,避免过度咀嚼硬物,少吃甜食等。 1. 补充钙质:多食用牛奶、豆制品、虾皮等,钙有助于牙齿和骨骼的发育。 2. 摄入维生素 D:如鱼肝油、蛋黄、乳制品等,能促进钙的吸收。 3. 增加磷的摄取:瘦肉、鱼类、蛋类富含磷,利于牙齿坚固。 4. 多吃富含维生素的食物:新鲜蔬菜和水果,如橙子、草莓、菠菜等,可增强抵抗力,促进口腔健康。 5. 控制甜食摄入:减少糖果、糕点等高糖食物,避免龋齿加重反合情况。 6. 调整饮食结构:食物粗细搭配,避免过度精细,锻炼咀嚼功能。 7. 保持口腔清洁:进食后及时漱口,清除食物残渣。 食疗只是辅助手段,后牙反合患者还需及时就医,根据具体情况选择合适的治疗方法,如正畸治疗等。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院