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功能性聋怎样通过食疗改善
疾病：功能性聋提问于 2024-11-04 15:09 -
病情描述：
功能性聋如何食疗
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回答1
功能性聋是指无明显器质性病变的听力障碍，可通过饮食调理辅助改善。饮食上应注意营养均衡、避免刺激性食物、多摄入有益耳部健康的食物等。 1. 营养均衡：保证每日摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬果、全谷物、瘦肉、鱼类等。 2. 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，以防刺激身体，影响耳部血液循环。 3. 补充维生素：维生素 B 族有助于维护神经系统的正常功能，可多吃粗粮、豆类、坚果等富含维生素 B 的食物。 4. 摄入矿物质：适当补充锌、铁等矿物质，如牡蛎、动物肝脏等，有助于耳部健康。 5. 食用活血食物：黑木耳、山楂等具有活血化瘀作用的食物，能改善耳部血液循环。 食疗对功能性聋的改善起到一定的辅助作用，但不能替代专业治疗。患者应保持良好的心态，及时就医，遵循医生的建议进行综合治疗。
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