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耳聋患者怎样通过食疗改善症状
疾病：耳聋提问于 2024-11-05 13:44 -
病情描述：
耳聋如何食疗
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回答1
耳聋患者可通过合理的饮食来辅助改善症状，如摄入富含维生素、矿物质、蛋白质等营养物质的食物，以及避免食用某些可能加重病情的食物。常见的有益食物有富含维生素 B 族的食物、富含锌的食物、富含铁的食物、具有活血作用的食物和具有补肾作用的食物等。 1.富含维生素 B 族的食物：维生素 B12 有助于神经功能的维持，维生素 B6 对神经系统也很重要。常见的如动物肝脏、蛋类、乳制品、豆类等，都富含维生素 B 族。 2.富含锌的食物：锌能促进耳部细胞的生长和修复。像牡蛎、瘦肉、核桃等食物中锌的含量较为丰富。 3.富含铁的食物：铁能改善耳部的血液循环。菠菜、红枣、动物血等是不错的选择。 4.具有活血作用的食物：这类食物能促进耳部血液流通，如黑木耳、山楂等。 5.具有补肾作用的食物：中医认为肾开窍于耳，适当食用补肾食物有益，如黑豆、黑芝麻等。 食疗只是耳聋综合治疗的一部分，不能替代专业的治疗。患者应保持均衡饮食，同时遵循医生的建议进行规范治疗。
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