17 岁睡眠梦魇且食欲不振怎么办？_即问即答

17 岁睡眠梦魇且食欲不振怎么办？ 疾病：提问于 2024-11-05 14:05: 病情描述：

医生你好，我今年17岁，这两天一睡觉就起不来，遇梦魇，迷迷糊糊睁开眼睛旁边好像有一个人，而且我现在也吃不进东西，怎么办？

回答1
17 岁出现睡眠梦魇且食欲不振，可能是精神压力大、睡眠环境不佳、神经衰弱、消化系统问题、心理障碍等原因所致。 1. 精神压力大：学习或生活中的压力可能导致大脑在睡眠时仍处于紧张状态，引发梦魇和食欲下降。建议通过适当运动、听音乐等方式放松。 2. 睡眠环境不佳：如噪音、光线过强、温度不适等，会影响睡眠质量，导致梦魇。要改善睡眠环境，保持安静、黑暗和适宜的温度。 3. 神经衰弱：长期的精神紧张或疲劳可能引起神经衰弱，表现为睡眠问题和食欲不佳。可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等调节神经的药物。 4. 消化系统问题：消化不良、胃炎等可能影响食欲，进而影响睡眠。需注意饮食规律，避免油腻辛辣食物，必要时服用多潘立酮、健胃消食片等。 5. 心理障碍：如焦虑症、抑郁症等，可能有此类症状。需要专业心理医生评估，可能会用到帕罗西汀、舍曲林等药物治疗。如果这种情况持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确原因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。
贺常见 主治医师内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：高血压，糖尿病，心血管病
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