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黄褐斑的护理方法?
疾病：黄褐斑提问于 2018-05-16 11:10 -
病情描述：
医生您好，最近总是睡不着觉，心思很重，睡到半夜就醒来，脸色很难看，也长了很多的斑，黄褐色的，主要在脸颊两边，每个都像蝴蝶似的，试过很多祛斑产品，没什么效果，非常苦恼。请问，黄褐斑的护理方法?
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回答1
你好，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤。
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回答2
你好，要选择适当的护肤品，许多黄褐斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史。黄褐斑的病人要慎用化妆品，不能厚涂化妆品以掩盖黄褐斑，这会使黄褐斑加重。
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回答3
你好，不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪，学会调节情绪，对待工作上的压力，患者需要适当的为休息，为自己释放压力。
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