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冬天皮肤干燥起皮怎么办?
疾病：皮肤干燥提问于 2018-05-15 08:47 -
病情描述：
我一到冬天脸上容易干燥起皮，护肤品也没少用，但是还是这样.冬天脸上皮肤干燥起皮怎么办 。
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回答1
水占人体中的65%左右，大量喝水能起到滋润的作用，尽可能多吃蔬菜和水果，既补充维生素又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不用香皂擦洗，和太烫的水，这样更容易使皮肤干燥、脱水。预防皮肤干燥：通过食物来补充水分，经常吃滋阴润肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。尽量刺激性食物。合理的安排自己的作息时间，保持神志安宁，让自己保持乐观的情绪。
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