你好,根据你的病情,做了钢板手术后,现在三个月,骨折部位基本愈合了,可以进行一些恢复性的训练了。指导意见:建议你现在去你上钢板的医院做一个X片,复查一下骨折愈合情况,然后做一些简单的骨折康复训练,简单活动做肩部和肩关节部位,左上肢也可以做一些简单的关节活动,同时,进行肱二头肌和肱三头肌的收缩锻炼。如果想左手负重的话可以逐步的,一点点的负重以恢复正常,但是现在不建议负重,还是做一些简单的左上肢活动。现在伤口愈合的差不多了,吃辣椒基本不影响了,但是最好不要过量,适可而止吧。右侧卧睡是没有问题的。
您好,锁骨骨折如果移位比较严重的话,需要手术复位钢板固定,术后三个月骨折基本愈合了,可以拍片复查一下,睡觉避免压迫,可以积极进行肩关节各个方向的活动进行康复功能锻炼,避免关节僵硬粘连引起的疼痛和肩关节活动受限,拍片确诊骨折愈合后可以提重物,饮食没有忌口。
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