髌骨骨折患者晚上的睡觉姿势,要考虑避免压迫、促进恢复,包括健侧卧位、平卧位等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.健侧卧位:将未受伤的一侧在下,受伤侧在上,可减少对骨折处的压迫。
2.平卧位:身体平躺,双腿伸直,在腿下适当垫高,有助于减轻肿胀。
3.抬高患肢:不管哪种姿势,可在患肢下垫软枕,抬高15-30度,促进血液回流。
4.定时翻身:防止长时间保持一个姿势造成不适或压疮。
5.注意保暖:保持骨折处温暖,利于血液循环和恢复。
总之,髌骨骨折患者应选择舒适且不影响恢复的睡觉姿势,如有不适及时就医。
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