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打篮球膝盖扭伤检查后需休息，怎么办？
疾病：膝关节韧带损伤提问于 2018-04-25 19:07 -
病情描述：
打篮球膝盖扭伤检查后需休息，怎么办？
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回答1
打篮球导致膝盖扭伤后需休息，要注意损伤程度、治疗方法、康复训练、日常护理、预防措施等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.损伤程度：可能是软组织损伤、韧带拉伤或半月板损伤等。
2.治疗方法：轻度损伤可冷敷、休息、佩戴护具；严重时可能需手术。
3.康复训练：包括肌肉力量训练、关节活动度训练等。
4.日常护理：抬高患肢、避免负重、注意保暖。
5.预防措施：运动前充分热身，增强腿部肌肉力量。
膝盖扭伤后要重视治疗和康复，遵循医生建议，争取早日恢复。-
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