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老年人怎样预防头部银屑病
疾病：银屑病提问于 2018-04-24 14:05 -
病情描述：
经常看到一些老年人都得了银屑病，在头部，很明显，和银发融为一体，老年人要去预防银屑病吗
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回答1
老年人在日常生活中要注意自己的头皮、头发的清洁，经常认真仔细的清洗头部，除头部堆积的鳞屑，促进头皮血液循环，缓解皮损症状。选择正确的洗发用品，不要用刺激性较强的产品，这样可以有效预防头部银屑病的发生。
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回答2
老年人在日常生活中应多做一些运动，例如打太极、太极剑、跑步等，这样可以提高自身免疫力，多活动、多出汗，适当的排汗能将体内有害物质排出体外，这样不仅能增强体质，还能预防老年人患有头部银屑病。
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回答3
老年人在日常生活中可以多吃一些棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品等富含维生素E的食物，以此来抵抗毛发的衰老，促进毛发生长，同时还应注意补碘食物的摄入，这样也可以预防头部银屑病的发生。
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