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猕猴桃具有上火还是降火的作用？
疾病：沙眼提问于 2018-03-21 18:04 -
病情描述：
猕猴桃具有上火还是降火的作用？
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回答1
猕猴桃的性质，取决于其营养成分、食用量、个人体质、食用方式、搭配食物等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.营养成分：富含维生素C、维生素K、膳食纤维等，一般有助于清热降火。
2.食用量：适量食用通常有降火功效，过量可能引起肠胃不适。
3.个人体质：热性体质者食用可能更易发挥降火作用，寒性体质者则效果不明显。
4.食用方式：直接吃或榨汁，新鲜食用更利于发挥其营养作用。
5.搭配食物：与其他清热食物搭配，降火效果可能更好。
总之，猕猴桃一般具有降火作用，但要综合多种因素考虑，且不宜过量食用。-
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