避免尿毒症,需注意控制基础病、合理饮食、避免肾损伤、规律作息、定期体检等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.控制基础病:积极治疗高血压、糖尿病等,将血压、血糖控制在正常范围。
2.合理饮食:低盐、低脂、优质低蛋白饮食,避免高盐高脂高蛋白加重肾脏负担。
3.避免肾损伤:不滥用药物,尤其是肾毒性药物,如庆大霉素、链霉素等。
4.规律作息:保证充足睡眠,避免过度劳累。
5.定期体检:监测肾功能、尿常规等,早发现早治疗肾脏疾病。
总之,预防尿毒症要从生活中的方方面面入手,养成良好的生活和就医习惯。
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