长期喝枸杞泡水可能会上火,与体质、饮用量、搭配、饮用时间及个体健康状况等有关。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.体质:热性体质者更易上火。
2.饮用量:过量饮用增加上火风险。
3.搭配:与温热性食物同用易上火。
4.饮用时间:晚上喝可能影响睡眠,间接导致上火。
5.个体健康状况:本身有热证者易上火。
总之,饮用枸杞泡水应根据自身情况适量饮用,如有不适及时停止。
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