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花生大枣对补肾是否有效
疾病：肾虚提问于 2018-03-06 09:35 -
病情描述：
花生大枣对补肾是否有效
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回答1
花生大枣在补肾方面作用有限。大枣主要补气血，花生富含蛋白质。补肾需综合多种因素，包括分清肾虚类型、饮食调理等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.肾虚类型：肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾经亏虚和肾气虚，症状各有不同。
2.补肾食物：黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等黑色素含量高的食物有一定补肾作用。
3.其他补肾食材：动物肉类、鸡蛋、骨髓、樱桃、桑椹、山药等也可辅助补肾。
4.药物选择：六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等可在医生指导下选用。
5.生活调理：规律作息，避免劳累，适度运动，减少熬夜等不良习惯。
总之，补肾不能单纯依赖花生大枣，应综合调理，必要时就医诊治。-
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