男性白癜风患者心浮气躁怎么办_家庭医生即问即答移动端

男性白癜风患者心浮气躁怎么办 疾病：白癜风提问于 2018-04-20 13:43: 病情描述：

我是一名白癜风患者，最近有点心浮气躁，很烦，工作特别有压力，我应该怎么调节呢？

回答1
白癜风是一种危害性很大的疾病，在这个炎热的夏天，白癜风患者的发病人数呈现着上升的趋势。很多男士表示，没时间放松，没有多余的时间来化解压力。其实放松是随时随地的，不用去什么高山、大海才是放松。白癜风患者可以忙里偷闲，将自己抽离现在的环境，想想自己在一个安静的地方，有鸟语花香，用自己感觉最舒服的姿势，全身肌肉放松，运用自己的意念去美丽的海岸畅游一番。
周群 主任医师白癜风 南通复大皮肤病专科门诊部 擅长：白癜风p style="...
回答2
男性遇事容易冲动，容易情绪激动。情绪波动会让白癜风扩散或者复发。因此，男性白癜风患者生活、工作中要学会控制自己的情绪，遇事冷静分析，不要让一时的激动引发无法挽回的结果。慢跑、快走是适合所有人的最简单却的一种缓解压力的好办法。除了减压，慢跑、快走还对提高身体免疫力，促进血液循环，是白癜风患者的运动方式。但是，白癜风患者在运动时，一定要适度适量运动。
徐佩红 主任医师白癜风 南通复大皮肤病专科门诊部 擅长：皮肤过敏性紫癜、变应性皮肤血管炎、结节性...