天麻炖乌鸡是一道营养丰富的汤品,适宜搭配的材料有天麻、枸杞、红枣、黄芪、当归等。 1.天麻:具有息风止痉、平抑肝阳等功效,能为汤品增添平肝潜阳的作用。 2.枸杞:有滋补肝肾、益精明目的效果,可增强汤的滋补功效。 3.红枣:补中益气、养血安神,使汤味更加香甜。 4.黄芪:能补气升阳、固表止汗,提升人体的正气。 5.当归:补血活血、调经止痛,为汤品增添养血的作用。 合理搭配这些材料,能让天麻炖乌鸡的营养更加丰富,滋补效果更佳,但食用时应根据个人体质适量食用。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院