上了年纪双腿出现酸胀,可能是由于下肢血液循环不畅、腰椎疾病、关节炎、骨质疏松、肌肉劳损等原因引起。是否能用药治疗,需根据具体病因判断。 1. 下肢血液循环不畅:随着年龄增长,血管弹性下降,可能导致下肢血液回流受阻,引起酸胀。可通过适度运动、抬高下肢改善,必要时使用改善循环的药物,如迈之灵片、血塞通片等。 2. 腰椎疾病:腰椎间盘突出等可能压迫神经,导致双腿酸胀。治疗方法包括物理治疗、药物治疗,药物如甲钴胺片、腰痛宁胶囊等。 3. 关节炎:关节退变、炎症可引发双腿酸胀。治疗包括保暖、休息,药物如双氯芬酸钠缓释片、氨基葡萄糖胶囊等。 4. 骨质疏松:钙流失易致骨质疏松,引起腿部不适。可补充钙剂如碳酸钙 D3 片,以及维生素 D 促进钙吸收。 5. 肌肉劳损:长期劳累或运动不当可能造成肌肉劳损。需注意休息,可外用云南白药膏等缓解。 上了年纪出现双腿酸胀,原因较为复杂。建议先就医明确病因,再在医生指导下选择合适的治疗方法,切勿自行用药。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院