工作压力太大且白天工作效率低,有可能引起头痛。这可能与神经紧张、血管收缩、激素变化、睡眠障碍、心理因素等有关。 1.神经紧张:长期工作压力会使神经系统一直处于兴奋状态,容易引发神经源性头痛。 2.血管收缩:压力可导致血管收缩,影响脑部供血,引发血管性头痛。 3.激素变化:压力会影响体内激素平衡,如皮质醇等激素分泌异常,可能导致头痛。 4.睡眠障碍:工作压力大常导致睡眠不佳,睡眠不足或质量差易诱发头痛。 5.心理因素:焦虑、抑郁等不良心理状态,可能增加头痛的发生风险。 总之,工作压力大与头痛的发生存在一定关联。若头痛频繁且严重,应及时就医,进行相关检查,如头颅 CT 等,以明确病因。治疗上,可通过调整生活方式、心理疏导、必要时使用药物如布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等来缓解头痛。同时,要注意劳逸结合,保持良好的心态。
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秦鉴 主任医师 中山大学附属第一医院
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陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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秦鉴 主任医师 中山大学附属第一医院
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陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院