腰椎间盘突出症常见于特定部位,原因包括压力、活动、肌肉紧张等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.压力因素:L4-5和L5-S1椎间盘承受全身最大压力,易突出。
2.活动因素:腰椎活动频繁,对下位椎间盘纤维环产生强大作用力。
3.缓冲作用:骶骨固定不参与缓冲,上位活动集中作用于下位椎间盘。
4.肌肉紧张:多数人右手用力,右侧腰背肌肉紧张,压力传导至左侧致突出。
5.牵引力和切应力:腰椎各方面活动使下位椎间盘纤维环受持续牵引和切应力。
了解这些常见部位和原因,有助于更好地预防和治疗腰椎间盘突出症。
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