类风湿关节炎是一种常见的疾病,一般表现为受累关节红肿疼痛。类风湿关节炎会影响到患者的肢体活动,导致出现晨僵现象,严重的会导致骨骼变形等,影响身体健康。目前没有彻底治愈的办法,只能控制病情,因此药物治疗的同时,也可通过饮食进行调理,那有什么好的食疗方法呢? 1、可以吃木瓜粥,木瓜与薏米、梗米一起放入锅内用武火煲沸后文火炖薏苡仁酥烂即可食用,可以帮助去湿消肿,解热镇痛。 2、可以吃桂枝粥,桂枝、大米、葱白、生姜,可以发汗解表,温经通阳,用于类风湿性关节炎、关节酸痛。 3、多吃山药,具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏、出汗等症状,有助于提高免疫。 4、多吃黑豆,黑豆具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛、四肢拘挛、肝肾不足等症状。同薏苡仁、木瓜一起服用祛风除湿,止痛效果更好。 5、可以适当吃些松子、栗子,这两种坚果有补肾壮腰、强筋壮骨作用,用于类风湿、风湿、肾虚导致的腰酸腿痛。 总之,类风湿性关节炎在药物治疗的同时,也可通过饮食控制,减轻病情,同时少吃辛辣刺激、羊肉、狗肉、动物内脏、高胆固醇等的食物,戒烟戒酒,适当跑步、打太极拳、游泳,并配合针灸理疗按摩等。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院