身体一直瘦下去可能由多种原因引起,如饮食不均衡、运动量过大、疾病因素、心理因素、药物副作用等。 1.饮食不均衡:长期摄入的热量低于身体消耗,营养缺乏,导致消瘦。例如过度节食、挑食等。 2.运动量过大:高强度的运动或过度锻炼,使身体消耗大量能量,超过了摄入的能量。 3.疾病因素:某些疾病会导致消瘦,如糖尿病患者胰岛素分泌不足或作用缺陷,影响糖代谢,身体消耗自身组织获取能量;甲状腺功能亢进时,甲状腺激素分泌过多,代谢加快;胃肠道疾病影响营养吸收,如慢性萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎等。 4.心理因素:长期的焦虑、抑郁等不良情绪,可能影响食欲和消化功能,导致消瘦。 5.药物副作用:部分药物可能影响食欲或影响营养吸收,如某些降压药、抗抑郁药等。 如果身体持续消瘦,且排除了生活方式等因素,应及时到正规医院就诊,查明原因,以便采取相应的治疗措施。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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