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手腕，脚腕，肩膀关节经常响，没疼痛感，经常健身可能方法不当。
疾病：提问于 2018-04-10 11:16 -
病情描述：
手腕，脚腕，肩膀关节经常响，没疼痛感，经常健身可能方法不当。
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回答1
手腕，脚腕，肩膀关节经常响，没疼痛感，经常健身可能方法不当，若健身不当的，的确容易出现这种现象，健身需要循序渐进的，不宜过度。可以适当的按摩放松。寻找较好的健身方法。其次也可能是因为缺钙影响到的。多户外活动晒太阳。
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