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经常手淫不到一分钟，如何改善？
疾病：包皮提问于 2024-09-26 16:46 -
病情描述：
微针和皮秒激光祛斑有何不同？
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回答1
经常手淫不到一分钟，可能与肾虚、龟头敏感、包皮过长、心理因素、不良习惯等有关。 1.肾虚：手淫过度易导致肾虚，出现早泄。可通过中药调理，如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等，但用药需遵医嘱。 2.龟头敏感：可通过行为训练降低敏感度，如按摩龟头。 3.包皮过长：易引发炎症，影响性生活。必要时可行包皮环切术。 4.心理因素：紧张、焦虑等心理可能影响，应调整心态，放松心情。 5.不良习惯：避免熬夜、久坐，规律作息，加强锻炼。 总之，要戒掉手淫，养成良好生活习惯。如情况严重，应及时就医。
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回答2
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