肾虚导致腰腿酸软较为常见,五加参归芪精有一定的调理作用,但效果因人而异。肾虚的原因较多,如先天不足、久病劳损、房事过度、年老体衰等。治疗肾虚需综合考虑,包括生活调理、饮食调整、药物治疗等。 1. 病因:先天禀赋不足,肾脏发育不良;久病损伤肾脏,如慢性疾病消耗肾中精气;频繁的性生活,损耗肾精;随着年龄增长,肾脏功能逐渐衰退。 2. 症状:除腰腿酸软外,还可能有头晕耳鸣、失眠多梦、性功能减退、畏寒肢冷或五心烦热等。 3. 诊断:通常需要结合临床表现、脉象、舌象等综合判断。 4. 治疗:生活中要规律作息,避免劳累,适度运动。饮食上多吃些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。药物方面,可选用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等。 5. 五加参归芪精:此药有扶正固本、补气固表、补血养血的作用,适用于久病衰弱、失眠自汗、腰腿酸软等。但用药效果受个体差异影响,且使用时需遵循医嘱。 总之,对于肾虚导致的腰腿酸软,应综合调理。若症状持续不缓解或加重,建议及时就医,在医生指导下进行规范治疗。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院