-
身体湿气重该吃啥药，便秘不干燥咋调理？
疾病：婴幼儿提问于 2024-11-03 15:05 -
病情描述：
身体湿气大吃什么药，便秘不干燥建议多食蔬菜，多喝水吗？
-
回答1
身体湿气重可通过中药调理，便秘不干燥可能与肠道蠕动、饮食等有关。调理方法包括饮食调整、运动、药物治疗等。 1. 湿气重的用药：如参苓白术散，具有补脾胃、益肺气的作用；藿香正气水，能解表化湿、理气和中；二妙丸，可燥湿清热。但用药需遵医嘱。 2. 饮食调理：多吃一些健脾祛湿的食物，如薏米、芡实、红豆等。避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。 3. 运动改善：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于促进新陈代谢，排出湿气。 4. 生活习惯：保证充足的睡眠，避免长期处于潮湿的环境。 5. 便秘调理：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物。养成良好的排便习惯，定时排便。 总之，身体湿气重和便秘不干燥都需要综合调理。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
-
为什么宝宝也有月经？
女宝宝的生殖器也和成人的结构大致相同。女宝宝出生后一周左右阴道有少许血性分泌物或黏...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
怎样对初生婴儿的照顾要做到面面俱到？
照顾好新生儿涵盖了以下几方面：
穿衣篇——宜纯棉衣料，厚薄适中，适...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
如何预防宝宝吐奶？
未满月的宝宝常有吐奶的现象。因为宝宝的胃容量比较小，而且是横位，在吃奶的同时如果吞...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
为什么孩子经常流口水？多大的孩子流口水是不正常的？
当小孩出生不久，婴儿只吃奶或流质，涎腺细胞还不发达，唾液分泌很少，到了四五个月以后...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
如何判断宝宝有没有吃饱？
初生宝宝一般采取的是按需喂哺，没有具体的时间和量的限制。要衡量宝宝吃得饱不饱，不妨...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
为什么宝宝没有“小舌头”？
所谓的“小舌头”，是指喉咙里的悬雍垂。新生儿也是有悬雍垂的，只是其大小差异很大。有...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
