维生素 C 加 E 咀嚼片具有多种作用,如抗氧化、增强免疫力、促进胶原蛋白合成、预防心血管疾病、改善皮肤状态等。 1.抗氧化:维生素 C 和 E 都是抗氧化剂,能清除自由基,减少氧化应激对细胞的损伤。 2.增强免疫力:有助于提高身体的抵抗力,降低感染疾病的风险。 3.促进胶原蛋白合成:维持皮肤、骨骼、血管等组织的正常结构和功能。 4.预防心血管疾病:可降低血液中的胆固醇水平,预防动脉粥样硬化。 5.改善皮肤状态:减少皮肤皱纹和色斑的形成,使皮肤更有弹性和光泽。 总之,适当补充维生素 C 加 E 咀嚼片对身体健康有益,但应在医生指导下合理使用。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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