-
肾阳虚能否喝蜂蜜水，怎样喝才合适？
疾病：肾虚提问于 2024-11-03 15:51 -
病情描述：
我想知道肾阳虚到底能不能喝蜂蜜水,之前在网上听说蜂蜜性凉,阳虚者不宜,但是又有另一种说法说蜂蜜水通便,没有对肾阳虚作出界定.我现在偶尔会喝蜂蜜水（不敢长期,因为心有疑虑）,早上空腹喝一杯,晚上睡前半小时至一小时喝一杯.很想确认到底这样有没有问题,麻烦各位帮我解答下,感激不尽!
-
回答1
肾阳虚患者一般可以适量喝蜂蜜水。蜂蜜水具有一定的营养和保健作用，如润肠通便、补充能量等。但肾阳虚患者喝蜂蜜水时需注意适量、时间和自身反应等。 1. 适量原则：肾阳虚患者体质相对虚寒，蜂蜜水性平偏凉，过量饮用可能会加重虚寒。所以应适量，每天 1-2 杯为宜。 2. 饮用时间：早上空腹喝有助于清理肠道，但不宜过浓。晚上睡前半小时至一小时喝，可补充能量，但不宜太晚，以免影响睡眠。 3. 个体差异：部分肾阳虚患者肠胃较弱，饮用后可能出现腹泻等不适，若有不适，应停止饮用。 4. 蜂蜜选择：应选择纯正的天然蜂蜜，避免购买添加过多化学成分的蜂蜜制品。 5. 综合调理：肾阳虚患者不能仅依靠喝蜂蜜水来调理，还应注意保暖、适当运动、合理饮食，必要时可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。 总之，肾阳虚患者可以喝蜂蜜水，但要注意上述事项。如果对自身健康状况有疑虑，建议咨询医生，以获得更专业的建议。
-
肾虚如何饮食？
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米，海参和枸杞等的食物，但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
男人30岁身体开始走下坡路了吗？
人的身体衰退严格来讲，25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
中医的补肾是不是补肾脏？
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了，不可混淆，更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
不同年龄男性怎样补肾？
男性在四十岁以前，阳气盛，四十岁以后，阳气渐衰。不同的体质特性不一样，当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
-
哪些运动和按摩方法可健肾？
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
-
肾虚有什么症状？
诊断一个人是不是真的肾虚，主要从这几个方面出发。例如睡眠情况，肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
