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哪些食物堪称血管清道夫？
疾病：幽门梗阻提问于 2018-02-17 10:05 -
病情描述：
哪些食物堪称血管清道夫？
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回答1
血管清道夫的食物包括洋葱、黑木耳、山楂、燕麦、大蒜等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.洋葱：含有前列腺素A，能扩张血管、降低血液黏度。
2.黑木耳：可促进血液循环，降低血脂和胆固醇。
3.山楂：能消食化积，促进脂肪代谢，降低血脂。
4.燕麦：富含膳食纤维，有助于减少胆固醇吸收。
5.大蒜：所含大蒜素能降低胆固醇，抑制血小板聚集。
合理摄入这些食物，对维护血管健康有一定帮助，但不能替代药物治疗。-
- 陈超刚 主任医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：营养调理和治疗；糖尿病（包括妊娠高血糖）...
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