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贫血可以剧烈运动吗
疾病：贫血提问于 2018-02-24 19:46 -
病情描述：
贫血可以剧烈运动吗
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回答1
你好，贫血是可以剧烈运动的。患贫血的人不适宜参加剧烈或长时间的体育运动，而只适宜于进行一些运动量不太大的体育锻炼。人体血液里的红细胞是负责输送氧气与二氧化碳的“运输工”，它们通过装备在细胞内的血红蛋白（又叫血色素），去结合氧气或二氧化碳，为身体组织和器官输送新鲜氧气，同时及时把组织、器官里产生的二氧化碳运走。
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- 网友 追问2018-11-18 14:00:07
- 贫血4年了，现在还在贫血，跑步跑不起，还可以剧烈运动吗？
针对上述问题，奚智博 医生建议：
您的情况如果有贫血的话，是不可以进行激烈的体育运动的，建议您平时注意做好保养，适当的锻炼身体，还要注意多吃一些大红枣，枸杞，还有动物内脏等！
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- 奚智博 主治医师 血液肿瘤科/血液病科 南方医科大学中西医结合医院 (三级甲等) 擅长：熟悉对妇科常见病多发病比如宫颈糜烂，子宫...
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