足跟痛是足跟一侧或两侧出现的疼痛,虽不红不肿,但会影响行走。可能由多种因素引起,如骨刺、筋膜炎、肝肾亏虚等。若症状严重或持续不缓解,应及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.病因:足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变,如跟骨骨刺、跖筋膜炎等。
2.中医观点:中医认为多属肝肾阴虚、痰湿、血热等,肝肾亏虚致筋骨失养,复感外邪或劳损发病。
3.症状表现:主要是足跟疼痛,行走时加重,休息后可缓解。
4.检查方法:常通过X射线、磁共振成像(MRI)等检查明确病因。
5.治疗方法:包括休息、热敷、药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠),严重者可能需手术。
6.预防措施:选择合适的鞋子,控制体重,避免长时间站立或行走。
足跟痛病因多样,症状轻重不一。发现症状应重视,及时采取适当治疗和预防措施。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院