足跟痛是足跟部出现的疼痛症状,常见于中老年人。可能由多种原因引起,如劳累、损伤等,若长期不愈或疼痛加剧,应及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.气血亏虚与肝肾不足:足跟局部筋骨失养,多因身体虚弱,可通过中药调理,如八珍丸、六味地黄丸。
2.风湿痹阻:受风湿侵袭,导致经络不畅,常用独活寄生丸。
3.外伤因素:足跟受伤,如扭伤、撞伤等,需先检查损伤程度。
4.足底筋膜炎:长期站立或运动过度,引起足底筋膜炎症,可热敷缓解。
5.跟骨骨刺:跟骨骨质增生形成骨刺,刺激周围组织引发疼痛,严重时可能需手术。
6.脂肪垫萎缩:足跟脂肪垫变薄,缓冲作用减弱,可使用鞋垫辅助。
足跟痛的原因多样,治疗方法也各不相同。患者应注意休息,避免过度劳累,如症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院