指甲易碎可能由营养不良、环境干燥、真菌感染、甲状腺疾病、系统性红斑狼疮等因素引起。严重时需就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.营养补充:多吃富含蛋白质、维生素A、B、C、D及钙、铁等的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、新鲜蔬果。
2.环境保湿:避免指甲长期处于干燥环境,可使用护手霜、护甲油保持指甲湿润。
3.真菌感染治疗:若为真菌感染,可遵医嘱使用抗真菌药物,如特比萘芬、伊曲康唑。
4.疾病治疗:若是甲状腺疾病或系统性红斑狼疮等导致,需治疗原发疾病。
5.日常护理:减少接触化学物质,修剪指甲时避免过短,使用温和的清洁产品。
总之,指甲易碎的原因多样,需综合调理和治疗。平时注意观察指甲变化,如有异常及时就医。
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