体内 spa 花茶并非医学上的正规概念,一般来说,花茶可能具有促进消化、补充水分、舒缓情绪、抗氧化、改善口气等作用。 1. 促进消化:部分花茶如山楂花茶,含有山楂酸等成分,能促进胃肠蠕动,帮助消化食物。 2. 补充水分:饮用花茶可以增加身体的水分摄入,维持身体的正常代谢。 3. 舒缓情绪:像玫瑰花茶,其香气和成分有助于缓解紧张和焦虑,使人心情放松。 4. 抗氧化:菊花茶中含有的黄酮类化合物等具有抗氧化作用,能清除自由基,延缓细胞衰老。 5. 改善口气:薄荷花茶的清凉气味可以掩盖口腔异味,清新口气。 需要注意的是,花茶的功效因人而异,不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院