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总是产生杀人想法并有所计划准备，如何应对？
疾病：提问于 2024-11-04 14:52 -
病情描述：
我每天都想杀人，每天都在计划着，准备着，我该怎么办？
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回答1
产生杀人想法并付诸计划准备是非常危险和不健康的心理状态，可能由心理压力、精神疾病、不良环境、错误认知、人格障碍等因素导致。 1.心理压力：生活中的重大挫折、长期的紧张焦虑等心理压力，可能使人产生极端想法。应学会通过运动、倾诉等方式释放压力。 2.精神疾病：如精神分裂症、偏执型人格障碍等，会影响思维和行为。需要专业精神科医生诊断和治疗，可能会用到利培酮、奥氮平、氯氮平等药物。 3.不良环境：长期处于暴力、冷漠或充满冲突的环境中，容易产生不良心理。应尽量改变环境，多接触积极向上的人和事物。 4.错误认知：对事物的错误理解和判断，可能导致极端想法。通过心理咨询和学习正确的思维方式来纠正。 5.人格障碍：如反社会型人格障碍等，需要长期的心理治疗和行为矫正。 总之，这种危险的想法必须引起高度重视，尽快寻求专业帮助，如心理医生、精神科医生等，在正规医疗机构接受系统治疗。同时，身边的亲友也要给予关心和支持。
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