经常腰酸背痛可能由多种原因引起,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、肾脏疾病、妇科或男科疾病等。 1. 腰肌劳损:长期弯腰或久坐等可导致腰部肌肉疲劳损伤,出现酸痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,髓核突出压迫神经,引起腰部及下肢疼痛。轻者可通过卧床休息、牵引治疗等改善,严重时可能需要手术。药物可选择甲钴胺片营养神经。 3. 骨质疏松:多见于老年人和绝经后女性,骨量减少,骨骼脆弱。除补充钙剂和维生素 D 外,还可使用阿仑膦酸钠片等药物。 4. 肾脏疾病:如肾炎、肾结石等,可能出现腰酸。需要针对具体病因治疗,如抗感染、排石等。 5. 妇科或男科疾病:女性盆腔炎、男性前列腺炎等也可能导致腰酸。明确诊断后,使用抗生素如左氧氟沙星片等治疗。 经常腰酸背痛不可忽视,应及时就医,明确病因后进行针对性治疗。同时,日常生活中要注意保持良好的姿势,避免过度劳累。
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