戴近视眼镜多年后一只眼睛感觉特别困,可能是由用眼过度、眼镜度数不合适、眼部疾病、不良用眼习惯、身体疲劳等因素造成的。 1.用眼过度:长时间使用电子设备或持续用眼,导致眼睛疲劳。应注意定时休息,每用眼 40 分钟休息 10 分钟。 2.眼镜度数不合适:度数不准确或镜片磨损,影响视力矫正。需定期验光,更换合适的眼镜。 3.眼部疾病:如结膜炎、角膜炎、干眼症等。这些疾病会引起眼部不适和困倦感。需就医检查,明确诊断后进行相应治疗,如使用左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。 4.不良用眼习惯:躺着看书、在昏暗环境下用眼等。要保持正确的用眼姿势和良好的用眼环境。 5.身体疲劳:睡眠不足、缺乏运动等导致整体身体状态不佳,累及眼睛。应保证充足睡眠,适度运动。 总之,如果一只眼睛持续感觉特别困,应引起重视,及时调整用眼习惯,必要时就医检查,以明确原因并采取适当的治疗措施。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心