腰酸背痛但未做重活,可能是由肌肉劳损、腰椎疾病、肾脏问题、不良姿势、缺乏运动等原因引起。 1. 肌肉劳损:长时间保持同一姿势或姿势不正确,会导致腰部肌肉紧张和疲劳,产生酸痛感。 2. 腰椎疾病:如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等,会压迫神经,引起腰部及背部疼痛。 3. 肾脏问题:肾结石、肾炎等肾脏疾病也可能导致腰酸背痛。 4. 不良姿势:弯腰驼背、跷二郎腿等不良姿势会使腰部受力不均,引发疼痛。 5. 缺乏运动:身体长期缺乏锻炼,肌肉力量不足,容易在轻微活动后出现腰酸背痛。 6. 其他因素:女性生理期、骨质疏松等也可能是诱因。 出现腰酸背痛的情况,应注意休息,避免劳累和不良姿势。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因后采取针对性治疗。
慢性肾炎宜食清淡易消化食物,忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如:五...
张华 主任医师 广州市中医医院
慢性肾炎的症状有蛋白尿和血尿,以及蛋白尿带来的水肿,水钠潴留带来的高血压;肾病综合...
张益民 副主任医师 中山大学附属第六医院
慢性肾炎日常饮食要清淡,保持心情舒畅。不要吃油腻、生冷麻辣刺激的饮食的。平时不要劳...
魏连波 主任医师 南方医科大学珠江医院
从临床上区分,可以分为急性肾炎、慢性肾炎、急进性肾炎、肾病综合征、隐匿性肾炎5种。
张益民 副主任医师 中山大学附属第六医院
尿常规检查对肾炎的诊断非常重要,是最基本的检查方法。
张益民 副主任医师 中山大学附属第六医院
肾炎可以出现高血压、水肿、肾功能不全,这些会影响寿命。
张益民 副主任医师 中山大学附属第六医院