47岁人群的正常血压值,受多种因素影响,包括生活方式、遗传、基础疾病等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.一般标准:收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg为正常范围。
2.生活方式:长期高盐饮食、缺乏运动、经常熬夜等可能导致血压升高。
3.遗传因素:若家族中有高血压患者,自身患高血压风险相对较高。
4.基础疾病:如患有糖尿病、高血脂等,易影响血压。
5.心理状态:长期焦虑、紧张、压力大也可能引起血压波动。
总之,47岁人群应关注自身血压,保持健康生活方式,定期测量。
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