准备怀孕吃叶酸片是有益的,能预防胎儿神经管缺陷、降低孕妇贫血风险、促进胎儿正常发育、减少妊娠并发症、提高受孕几率等。 1.预防胎儿神经管缺陷:叶酸参与胎儿神经系统的发育。如果缺乏,可能导致无脑儿、脊柱裂等严重畸形。 2.降低孕妇贫血风险:有助于红细胞的生成,预防孕妇因缺铁导致的贫血。 3.促进胎儿正常发育:对胎儿的器官和组织发育起到重要支持作用。 4.减少妊娠并发症:如子痫前期等,保障孕妇孕期健康。 5.提高受孕几率:为受孕创造良好的身体内环境。 总之,准备怀孕的女性应在孕前 3 个月开始补充叶酸片,直至孕早期结束。但具体补充剂量和时间应在医生指导下进行。