多年来性欲低下不想过性生活,可能由心理因素、生理疾病、年龄增长、生活方式、药物影响等导致。 1.心理因素:如工作压力大、焦虑、抑郁等情绪问题,会影响性欲。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.生理疾病:像性腺功能减退、甲状腺功能异常、糖尿病等,需治疗原发病。例如甲状腺功能减退可补充甲状腺素。 3.年龄增长:随着年龄增加,体内激素水平变化,性欲可能降低。可适当补充营养,加强锻炼。 4.生活方式:长期熬夜、吸烟酗酒、缺乏运动等不良习惯会影响。应调整作息,戒烟限酒,增加运动。 5.药物影响:某些降压药、抗抑郁药等可能抑制性欲。必要时在医生指导下调整用药。 性欲低下会影响夫妻关系,应重视并积极寻找原因。建议及时就医,进行全面检查和评估,采取针对性的治疗措施。同时,夫妻间要加强沟通,相互理解和支持。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院