每次来月经都疼,可能是由于前列腺素合成与释放异常、精神心理因素、子宫位置异常、子宫内膜异位症、盆腔炎症等原因导致。 1.前列腺素合成与释放异常:月经期间,子宫内膜合成前列腺素增多,引起子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、缺氧,出现疼痛。可通过服用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解。 2.精神心理因素:紧张、焦虑、压力大等不良情绪可能加重痛经。要注意保持心情舒畅,适当进行瑜伽、冥想等放松活动。 3.子宫位置异常:如子宫过度前倾或后倾,经血排出不畅,导致子宫痉挛性收缩,引发疼痛。可通过改变体位、适当运动来改善。 4.子宫内膜异位症:内膜组织出现在子宫体以外的部位,受激素影响,周期性出血,引起疼痛。需就医检查,根据病情严重程度,可能采用药物(如孕三烯酮、达那唑)或手术治疗。 5.盆腔炎症:盆腔存在炎症时,月经期间盆腔充血,炎症加重,导致疼痛。应使用抗生素(如头孢曲松钠、甲硝唑)进行抗感染治疗。 总之,痛经原因多样,若疼痛严重或持续不缓解,应及时到正规医院妇科就诊,明确病因,对症治疗。同时,在日常生活中要注意保暖,避免食用生冷食物。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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