气虚体质常见表现有身体乏力、气短懒言、自汗、易感冒、面色苍白等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.身体乏力:肢体容易感到疲倦,活动后更明显。
2.气短懒言:呼吸短促,说话声音低弱,不愿多说话。
3.自汗:稍微活动或不活动也会出汗。
4.易感冒:抵抗力弱,容易受外邪侵袭而感冒。
5.面色苍白:气血不足,面部缺乏血色。
如果发现有气虚体质的表现,应注意休息,适当锻炼,增强体质。必要时可寻求中医调理。
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