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便秘时按摩哪些穴位可缓解
疾病：非淋菌性尿道炎提问于 2018-02-04 00:04 -
病情描述：
便秘时按摩哪些穴位可缓解
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回答1
便秘时，可通过按摩天枢穴、足三里穴、中脘穴、支沟穴、大肠俞穴等来缓解。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.天枢穴：位于肚脐旁2寸处，能促进肠道蠕动。
2.足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，可调理脾胃，增强消化功能。
3.中脘穴：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，能和胃健脾。
4.支沟穴：位于前臂背侧，腕背横纹上3寸，有通腑气的作用。
5.大肠俞穴：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸，可调节大肠功能。
按摩穴位缓解便秘需长期坚持，同时注意饮食和生活习惯。若便秘严重，应及时就医。-
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回答2
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