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脖子有血栓和斑块，左侧总动脉内径约 72mm 如何调理
疾病：脑血栓形成提问于 2024-10-30 15:50 -
病情描述：
脖子有血栓和斑块，中策左侧总动脉内径约72mm，我想要知道怎么去调理？
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回答1
脖子出现血栓和斑块，左侧总动脉内径异常，调理需从生活方式、饮食、运动、药物治疗及定期复查等方面着手。包括改善不良习惯、合理膳食、适度运动、规范用药及按时复查。 1.生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保持充足睡眠，减轻精神压力，保持良好心态。 2.饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，少吃动物内脏、油炸食品。 3.运动：选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，增强心肺功能，促进血液循环。 4.药物治疗：遵医嘱服用抗血小板聚集药物，如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷等；他汀类药物，如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等，稳定斑块，调节血脂。 5.定期复查：定期进行颈部血管超声检查，监测血栓和斑块的变化，以及动脉内径的情况。 总之，对于脖子有血栓和斑块且左侧总动脉内径异常的情况，要综合采取多种调理措施，并严格遵循医生的建议，以控制病情，预防并发症的发生。
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