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打呼噜严重影响睡眠怎么办
疾病：鼾症提问于 2018-03-01 17:43 -
病情描述：
打呼噜严重影响睡眠怎么办
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回答1
打呼噜严重影响睡眠可能由多种原因引起，如气道结构异常、肥胖、疾病因素等。长期打呼噜可能导致睡眠呼吸暂停，增加心脑血管疾病风险，建议及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.气道结构异常：扁桃体肥大、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等，会使气道狭窄，气流通过时产生呼噜声。
2.肥胖：过多的脂肪堆积在颈部，压迫气道，引起打呼噜。
3.疾病因素：鼻中隔偏曲、鼻息肉、高血压及心血管疾病、糖尿病、类风湿性关节炎等也可能导致打呼噜。
4.不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度疲劳等也可能加重打呼噜。
5.睡眠姿势：仰卧睡觉时，舌根后坠，易阻塞气道，导致打呼噜。
打呼噜严重影响睡眠不可忽视，应尽快就医，明确病因，采取针对性治疗，以改善睡眠质量和身体健康。-
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