荷叶茶一般不能去湿气。去湿气的方法有饮食调理、运动、中药调理等。 1. 饮食调理:可食用红豆薏米、冬瓜、山药等帮助祛湿。 2. 运动:适当运动如慢跑、瑜伽,能促进湿气排出。 3. 中药调理:如茯苓、白术、泽泻等,需遵医嘱。 4. 中医理疗:艾灸、拔罐有一定祛湿作用。 5. 生活习惯:避免久居潮湿环境,保证充足睡眠。 湿气重可综合多种方法调理,必要时就医,在医生指导下改善。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院